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일상

갑자기 턱이 안벌어진다. 설마 개구 장애?

설 연휴 당일에 자고 일어났더니 입을 벌리려하면 왼쪽턱이 답답하면서 턱이 안벌어지는 사태 발생.


입 최대한 크게 열고 손가락 1개밖에 안들어가는 상황


일시적인 줄 알고 놔뒀는데 설연휴 다 지나고 화요일 출근해서도 똑같음.


햄버거나 부피가 어느정도 큰 음식은 입에도 못대는 상황...


목요일 오전 반차를 내고 턱관절 치료한다고 하는 치과 예약 후 방문


진료봄. 여러가지 설문조사 작성하고 턱쪽 사진도 찍어봄. 


사진보며 누워있는데 사진에 사랑니 4개가 보임. 


턱 치료중에 내 동의받고 뺄거라고.... 꼭 뺴야한다고하심..


아무튼 턱관절이 안좋아지는 데에 여러 요인이 있다고 하심


1. 스트레스

2. 이갈이

3. 이꽉물기

4. 안좋은 자세


어느것에 해당하는 것 같냐고 하심. (모두다인데요..?)


마치 허리디스크같음..


꾸준히 평생 관리해야 한다고 하심


스플린트를 추천하셔서 물어봄. 꼭 해야하나요?


꼭 해야하는건 아닌데 물리치료와 턱 운동만으론 턱이 풀리진(원래대로 벌어짐) 않을 것 같다고 하심


개비쌈 80만원ㅠ


그날 치아 본 뜨고 토요일에 찾으러가서 다듬은 후에 장착함. 


물리치료, 레이져치료도 했음.


착용한 느낌은 불편하고 한글 발음하기 약간 힘듬. 


스플린트 장착하고 턱운동 및 턱찜찔 열심히 함. 아침, 점심, 저녁, 자기전 5분씩


이제 2일 정도 됐는데 조금씩 턱이 벌어진다.